TEKNIK DAN MACAM-MACAM SMASH DALAM BOLA VOLI

pukulan smash dilakukan pada saat bolaSalah satu teknik yang harus kamu kuasai adalah pukulan dalam smash. Smash adalah gerakan memukul bola dengan keras pada saat bola melambung di atas net dan harusDalam permainan, pukulan smash dapat dilakukan dalam sikap diam berdiri atau sambil loncat. Pukulan smash sambil meloncat pernah